Cepillo interdental o hilo dental: ¿qué es mejor?
El cepillo interdental limpia mejor los espacios amplios y alrededor de brackets o prótesis; el hilo entra donde el cepillo no cabe. La elección depende de la separación entre dientes.
cepillo interdental o hilo dental que es mejor
Para espacios amplios o con ortodoncia, el cepillo interdental suele ser más eficaz; para contactos muy estrechos, el hilo. Lo que no funciona es sustituir ambos por el irrigador ni dejar de limpiar entre dientes.
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El tamaño se elige probando: el cepillo debe entrar sin forzar y limpiar al salir. Si entra con holgura, sube de diámetro; si no entra, baja.
Los cepillos de silicona o de goma son un complemento, no siempre un sustituto del cepillo de cerdas. En espacios estrechos, el tamaño correcto manda.
Cambia el cepillo cuando las cerdas se abran o el alambre se deforme. En ortodoncia, prótesis o periodontitis, pide al dentista la pauta y el tamaño.
En espacios muy estrechos, empieza por el diámetro más pequeño y sube hasta que limpie sin sangrar. El sangrado de los primeros días suele bajar con el uso diario; si se mantiene más de dos semanas, conviene consultar.
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