Guía
Cómo elegir un cepillo eléctrico sin pagar de más
Sensor de presión, batería, coste del recambio y tipo de cabezal: los cuatro criterios que separan un buen cepillo de uno mediocre.
Leer guíaGuías de salud bucal en casa
Rotativos, sónicos, técnica de cepillado y recambios explicados paso a paso.
Guía
Rotativo o sónico: qué diferencia hay de verdad
Oscilación-rotación frente a vibración sónica: eficacia parecida, sensación y coste de recambios muy distintos.
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¿Cepillo eléctrico o manual? Lo que dice la evidencia
La respuesta corta: bien usado, el manual es igual de bueno. Repasamos los estudios y cuándo el eléctrico sí compensa.
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Técnica de cepillado: los dos minutos que importan
Ángulo de 45 grados, zonas en orden y presión suave. La técnica explica más resultados que el modelo de cepillo.
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Cuidado del cepillo: cabezal, batería e higiene
Cada cuánto cambiar el cabezal, cómo alargar la batería y por qué un cepillo húmedo se llena de bacterias.
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